Par Denitsa Marinova
Vivre avec un handicap lourd peut mener à une limitation fonctionnelle et à une écrasante dose d’anxiété. Vivre avec l’Alzheimer peut être un poids émotionnel et isolant. Cependant, il existe une solution particulière qui serait avantageuse pour contrer ces réalités: il s’agit de la méthode Snoezelen. Cette expérience thérapeutique non directive vise la relaxation et la stimulation des cinq sens pour les individus souffrant de handicap mental ou moteur et présentant un déficit important de communication. Basée sur la notion du «prendre soin», cette technique est employée tant en gériatrie qu’en psychiatrie et présente de nombreux bienfaits pour les enfants comme pour les personnes âgées.
Une naissante solution néerlandaise
Originaire des Pays-Bas, la méthode Snoezelen a vu le jour dans les années 1970 par ses fondateurs Jan Hulsegge, musicothérapeute, et Ad Verheul, ergothérapeute. L’expérience implique de s’immerger dans un parcours de pièces aux atmosphères changeantes qui provoquent diverses sensations, comme une salle aux lumières changeantes. Celle-ci gagne de la popularité à travers le globe, avec l’Allemagne comme pays l’ayant le plus incorporée, avec plus de 1000 emplacements. Le terme « snoezelen » cache déjà ses objectifs: « snuffelen » vient du fait d’explorer, et « doezelen » signifie somnoler, ou se détendre. La méthode amène les gens hypersensibles à relaxer, et ceux qui sont hyposensibles à s’ouvrir au monde extérieur. Les éléments encadrant le Snoezelen sont le rapport sensoriel, incluant les sens, l’éveil et l’exploration ; la détente, englobant le bien-être, l’apaisement et le relâchement ; puis le relationnel, qui implique l’échange, le dialogue et la présence à soi et aux autres.
Des yeux, aux oreilles, au nez, jusqu’aux mains
Il est possible de vivre l’expérience Snoezelen dans plusieurs milieux spécialisés avec différents équipements adaptés. La luminothérapie est incorporée par des lampes à lave ou par des éclairages colorés ou tamisés comme des guirlandes électriques, des hologrammes ou des projections. La musicothérapie et l’aromathérapie peuvent aussi être incluses par la présence de musique douce et de parfums. La proprioception peut être travaillée par les matières comme des tissus, des perles ou des balles. Les sols et les murs inégaux, tels des tapis de mousse, d’eau ou d’air, sont aussi utiles et favorisent la recherche d’équilibre. Il existe d’ailleurs des planchers interactifs fonctionnant à l’énergie solaire où, par une simple pression de pied, un jeu, un brumisateur ou une lumière s’activent. La séance, qui est d’une durée de 15 à 45 minutes, peut être rendue plus confortable en se couchant sur un lit, en s’asseyant sur un fauteuil de relaxation ou dans une baignoire de thalasso, ou encore, pour les plus petits, dans une piscine à bulles.
À chaque pièce son immersion
Diverses salles servent divers objectifs. Les pièces aux différentes couleurs créent des atmosphères particulières. Celles qui sont peintes de murs blancs permettent la détente et contiennent un lit à eau, un fauteuil, une colonne à bulles et un disque à huile. Certaines de teintes vives et accueillant la stimulation peuvent comprendre des dalles lumineuses et des tableaux de structures. Les pièces aux couleurs foncées, elles, invitent à la stimulation visuelle et au développement de l’imaginaire en incluant des éléments visuels qui brillent aux ultraviolets. Sinon, il existe des salles d’apaisement, aux murs lisses et neutres, avec des banquettes, des livres, des balles antistress, des couvertures lestées ainsi qu’un hublot de surveillance. Elles permettent aux individus d’y faire un tour pour retrouver le calme après un trop-plein d’émotions. De plus, le Snoezelen inclut des jardins extérieurs, où des activités de jardinage sont organisées. L’expérience inclut également des modules de parcours pour encourager l’activité physique : les installations s’adaptent à la grandeur de chacun, favorisent une motricité progressive, et peuvent être employées seul, en famille, ou lors d’une séance de rééducation avec un professionnel.
À un c’est bien, à deux c’est mieux
La pratique de Snoezelen est effectuée en compagnie d’un prestataire formé ou d’un professionnel ayant suivi une formation sur la construction de l’espace et la relation avec le patient. Cette information est importante, car l’accompagnement favorise la communication dans un milieu sécurisant, surtout puisque le spécialiste doit s’assurer d’analyser les réactions et les commentaires de l’individu pour modifier les stimulus au besoin. Par ailleurs, la présence d’autres personnes, comme des membres de la famille ou du cercle d’amis, est la bienvenue et permet à la personne de côtoyer son entourage dans un environnement bienveillant.
Une expérience et une panoplie d’avantages
Cette pratique d’origine néerlandaise permet non seulement une expérience agréable, mais offre aussi un vaste éventail d’avantages. D’abord, elle éveille le patient au monde extérieur, surtout si celui-ci présente une pathologie tels l’autisme, le trouble envahissant du développement, la démence sénile, ou la maladie d’Alzheimer, car elle facilite la parole, l’interaction sociale et la communication. Ensuite, elle aide sur le plan cognitif : elle diminue l’impulsivité et l’anxiété, améliore la mémoire et le sommeil, offre une stimulation auditive et visuelle, et permet la concentration, la réflexion, la planification, la résolution de problèmes, la créativité et la confiance en soi. Finalement, le Snoezelen améliore les capacités physiques en engendrant une relaxation musculaire, une conservation du répertoire d’actions motrices qui aide à préserver l’autonomie, un développement de la motricité fine, et une mobilisation du corps qui permet d’agir sur son environnement et de diversifier ses actions.
Un avenir multisensoriel
En bref, la méthode Snoezelen offre une expérience qui explore différentes modalités sensorielles et motrices pour stimuler ou détendre l’individu et lui permettre de suivre son rythme dans l’empathie et le confort tout au long de son parcours. Elle pourrait devenir révolutionnaire auprès des personnes handicapées ou limitées dans la communication. Brisant l’isolement et augmentant la sensation de confort, le Snoezelen pourrait prendre une place importante dans la thérapie contemporaine. L’aménagement de l’espace pourrait s’avérer être un élément crucial pour le bien-être.
Références
Bienfaits du snoezelen. Ooreka Santé. https://orthophonie.ooreka.fr/astuce/voir/299568/principe-et-bienfaits-du-snoezelen
La pratique de l’approche SNOEZELEN se développe en gériatrie. Centre hospitalier des quatre villes. https://www.ch4v.fr/actualite/la-pratique-de-lapproche-snoezelen-se-developpe-au-ch4v/
L’espace et ses outils. Snoezelen France. https://snoezelen-france.fr/snoezelen/l-espace-et-ses-outils
Nos espaces Snoezelen. Somoba Vivre Ensemble. https://www.somoba.fr/espaces-snoezelen/
Snoezelen. Pétrarque l’Empreinte Sensorielle. https://petrarque.org/le-concept-snoezelen/
Médiagraphie
Photo 1: Méthode Snoezelen auprès des personnes âgées. (n.i). [Image JPEG]. Agoralude. https://www.agoralude.com/blog/les-bienfaits-de-la-methode-snoezelen-en-maison-de-retraite-n25
Photo 2: L’accompagnement Snoezelen en crèche. (s.d.). [Image JPEG]. AMA Campus. https://blog.ama-campus.com/accompagnement-snoezelen-en-creche/
Photo 3: https://petrarque.org/le-concept-snoezelen/showroom/
Photo 4: Showroom. (s.d.). [Image JPEG]. Pétrarque. https://petrarque.org/le-concept-snoezelen/showroom/
Photo 5: Nos jardins thérapeutiques. (s.d.). [Image JPEG]. Somoba. https://www.somoba.fr/jardins-therapeutiques-musicaux/
Photo 6: Nos parcours de motricité. (s.d.). [Image JPEG]. Somoba. https://www.somoba.fr/epace-bienetre-espaces-motricite/
Corrigé par Gabrielle Johnson, Émilie Pauzé et Mélanie Picard
Révisé par Ariane Chouinard
Illustrations originales par Denitsa Marinova
Le Psy-Curieux 