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Articles récents
Vers des thérapies adaptées culturellement
Par Safia Belhattab (étudiante invitée de l’Université McGill) “In my early professional years I was asking the question: How can I treat, or cure, or change this person? Now I would phrase the question in this way: How can I provide a relationship which this person may use for his own personal growth?” – Carl…
Repenser la psychologie du futur : la nouvelle maîtrise en sciences psychologiques appliquées
Par Wissam Boughari Je tiens à remercier le professeur Marc-André Bédard de m’avoir accordé un entretien dans le cadre de la rédaction de cet article Saviez-vous que les numéros de téléphones ne comportaient à l’origine que sept chiffres, avant que l’indice régional de trois chiffres ne soit ajouté, parce que l’empan moyen de la mémoire…
Déconstruire les préjugés : le trouble de la personnalité limite
Par Azélie Laflamme Malheureusement, les personnes avec des troubles de la personnalité sont les mal-aimés de certains cliniciens, en raison de plusieurs comportements interférant avec la thérapie, comme le fait de tester le thérapeute, de le blâmer ou de l’interrompre6. Leur stigmatisation est pourtant signe d’une incompréhension et de préjugés qui méritent d’être démystifiés. Ces…
Quand la psychologie évolutionniste est détournée : analyse du discours des « mâles alphas »
Par Maïka Lefrançois J’ai récemment regardé le documentaire Alphas1, disponible sur la plateforme en ligne de Télé-Québec, dans lequel Simon Couture s’intéresse au mouvement des « mâles alphas ». Il y rencontre des hommes adhérant à cette idéologie. En les écoutant, j’ai constaté que ceux-ci invoquent souvent des concepts de psychologie évolutionniste pour justifier leur…
Quand l’enfance perd ses couleurs
Par Niâma Zineddine Dans le monde numérique, l’enfance est peu à peu devenue une extension du design d’intérieur. Teintes sableuses, jouets en bois parfaitement alignés, enfants habillés en lin… Chaque détail compose une image apaisante – voire irréelle. Bienvenue dans l’univers soigneusement orchestré du « beige parenting ». Ce phénomène, à la fois esthétique et culturel,…
Soins psychologiques : le luxe de notre époque
Par Wissam Boughari Bien que l’importance de la santé mentale soit de plus en plus reconnue, l’accès aux soins psychologiques demeure difficile, dispendieux et restreint. La vision réductionniste selon laquelle la psychothérapie ne sert qu’à partager ses émotions sans portée réelle néglige les nombreuses preuves scientifiques qui appuient l’efficacité des interventions psychologiques pour traiter des…
Journal d’une étudiante en fin de bac : pensées et conseils
Par Maggy Gamache 07 avril 2025 Parfois, j’ai l’impression de ne jamais en faire assez. Je m’égare dans mes pensées parsemées d’anxiété. Quand, au fond, ce que je réalise, C’est que je suis exactement là où je suis censée être. xoxo Maggy Bref, je termine le bac en psycho et je vous partage ce que…
Quand aider les autres nous épuise : le trauma vicariant chez les travailleurs en relation d’aide
Par Jessy G. Brown Tout le monde entend parler des intervenants, des travailleurs sociaux ou même des thérapeutes qui partent en « burnout » parce qu’ils ont besoin d’une pause. Mais une pause de quoi exactement? Du trauma des autres! Effectivement, beaucoup d’individus qui travaillent en relation d’aide finissent par être affectés par le trauma vicariant. Ce phénomène,…
Avez-vous déjà pensé à devenir psychologue légal ?
Par Alexandra Lord-Proulx Saviez-vous que les psychologues peuvent travailler au sein du système judiciaire ? Probablement pas. Pourtant, dans le parcours en psychologie, on parle très peu de la possibilité de devenir psychologue-expert en milieu légal. Il n’y a pas de cours spécifique sur ce sujet à l’UQAM, ce qui fait que peu d’étudiants connaissent…
Optimiser son étude en psycho à l’aide de la psycho
Par Wissam Boughari Maintenant que la mi-session est terminée, certains peuvent commencer à ressentir des regrets émerger quant à leurs méthodes d’étude. Ce moment critique peut influencer le reste de la session : allons-nous ignorer ces signaux ou bien les écouter et nous préparer à terminer la session en force ? Note aux lecteurs :…
Le télétravail
Par Zeinab Makky Le télétravail s’est largement développé ces dernières années. Selon une étude de Global Workplace Analytics (2017), le nombre de télétravailleurs avait déjà augmenté de 159 % entre 2005 et 2017, et cette tendance s’est accentuée avec la pandémie. Cette modalité de travail offre une multitude d’avantages, tout en présentant des défis spécifiques…
Ces « imposteurs » parmi nous
Par Kristian Ghazaryan Michel en est à sa première session au baccalauréat en psychologie à l’UQAM. Il a travaillé fort pour se rendre où il est et ses attentes envers lui-même sont très élevées. Afin de bien réussir ses cours, Michel redouble d’ardeur. Il consacre des heures à optimiser sa prise de notes, à affiner ses…
Grandir dans l’ombre d’une absence : le deuil traumatique de l’enfant face au suicide d’un parent
Par Florence Pilote La mort est sans doute le plus grand mystère qui unit les êtres humains, d’abord parce que nous devons tous vivre avec l’idée qu’un jour nous ne serons plus, mais surtout puisque nous devons tous un jour ou l’autre affronter la mort d’un proche. Le processus de deuil a grandement été étudié…
L’amour romantique contre l’amour de son corps : Les sites de rencontre et leurs effets sur l’image corporelle des jeunes femmes
Par François-Xavier Michaud Depuis l’apparition de Match.com en 1995, les sites de rencontre ont grandi en popularité et sont aujourd’hui pour un grand nombre de personnes le moyen le plus efficace d’entrer en contact avec de nouveaux partenaires romantiques potentiels1. En cette saison de l’amour, il peut être tentant d’utiliser les applications de rencontre afin…
Étudiants en psychologie et coping : Équilibre entre réussite et résilience
Par Azélie Laflamme C’est un fait connu, le programme de psychologie est très compétitif. Une majorité des étudiants au baccalauréat souhaite continuer ses études au doctorat, alors que les places sont particulièrement limitées. Cette contrainte peut provoquer beaucoup d’anxiété chez les personnes concernées. Les niveaux de détresse psychologique peuvent être déterminés, par exemple, par l’anxiété,…
L’amour : une analyse et une critique de la théorie triangulaire de Sternberg
Par Maggy Gamache «Love is a skill that can be learned, just like any other skill in life.» Course of Love, Alain de Botton (2016) *Prenez note que, bien que ce texte soit basé sur la recherche scientifique, il demeure une critique personnelle. En ce mois de la Saint-Valentin, il me semblait évident d’écrire un…
Violence transmise de génération en génération : comment briser le cycle?
Par Jessy G. Brown Selon certaines études, environ un tiers des parents qui ont vécu de la maltraitance à l’enfance vont reproduire ces comportements avec leurs propres enfants3,4 . Cette statistique met en évidence la continuité intergénérationnelle de comportements de maltraitance. Le concept de transmission intergénérationnelle de la violence désigne le phénomène où des comportements…
La thérapie d’acceptation et d’engagement : une approche d’actualité
Par Mariane Poitras En l’espace de 10 ans, la prévalence des épisodes dépressifs majeurs est passée de 4,7 % à 7,6 %4. Devant cette nouvelle réalité, des approches thérapeutiques émergent afin de répondre aux besoins croissants de la population. Parmi ces approches, la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) se distingue par son efficacité et son caractère unique.…
Lettre de l’éditrice en chef ｜ 2024-2025
Chères lectrices, chers lecteurs, C’est avec beaucoup d’enthousiasme et de fierté que je m’adresse à vous en tant que nouvelle éditrice en chef du Psy-Curieux, votre journal étudiant en psychologie. Tout d’abord, je tiens à saluer le travail remarquable de mes prédécesseures, Ariane Chouinard et Florence Grenier, qui, l’an dernier, ont donné un nouvel élan…
Pourquoi nous ne sommes pas égaux face au stress
Par Wissam Boughari Le stress peut être vu comme une créature monstrueuse à éviter, mais une certaine dose est en réalité nécessaire pour notre survie. Le problème vient du stress excessif, celui qui s’empare de nos moyens cognitifs au point où notre corps n’écoute plus que lui. Pourquoi certaines personnes réagissent-elles plus intensément au stress…
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